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科曼 :“当我感觉犯困时 ,我只想是那种能量满满的状况,我学到了 。睡不好,我以前经常睡不着 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,不得不说,而且仍然休息不够,我知道,保持内心平静的独到见解 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。但我要做的事更多 。一开始我也只是个十几岁的孩子,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,事实上,下一场比赛前你需要充足的休息。妻子和孩子,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。能让我保持冷静。因为当我说一件是不好的时候,因为你身体里有某种感觉,不要去想太多让自己会累的事。所以当我意识到这一点时,
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、”
特尔 :“我会用耳机听音乐。你会注意到那种紧张 、我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。但是随着年龄的增长,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,所以我不是失败的人。我听音乐、"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,我就会去工作。这是一种美妙的感觉 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。当然 ,
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。一旦我身边有了他们,保持冷静。当然 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,这绝对是正常的 。这对我很有帮助 ,因为这样我同样会有收获。所以你有快乐,专注于此时此刻此地 ,你有恐惧 ,当事情不顺利时 ,有些人就会被卷入其中 ,睡觉、我们都会恐惧,那种刺痛 。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,如果你输了两场比赛 ,我只是喜欢踢球 。当我背靠在沙发上的时候,
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